نبذة عن الكاتب

سارة عبدالقادر كاتبة متخصصة في نمط الحياة والصحة النفسية والعلاقات الاجتماعية، تقدم محتوى متوازن يجمع بين المعلومات المفيدة والأسلوب العصري.

أخبرني زوجي أنه كان يسيء معاملة ابنتي البالغة من العمر 13 عامًا بينما كنا في عطلة عائلية. لقد شعرت بالرعب، لكن هذا هو السبب في أنني تظاهرت بأنني سامحته
‘مهووسة بنفسها، محتاجة، حزينة’: لقد انتقدت واحدة من المعلقين المجهولين على الإنترنت روزي غرين بلا رحمة لسنوات، مع هجمات شرسة وشخصية. هذا ما حدث عندما تعقبت أثرها
عميل بنك المترو يقاتل لاسترداد 14,000 جنيه إسترليني بعد احتيال مرتبط بالذكاء الاصطناعي

عميل بنك المترو يقاتل لاسترداد 14,000 جنيه إسترليني بعد احتيال مرتبط بالذكاء الاصطناعي

أخبر أحد عملاء بنك مترو عن معركته لاسترداد أكثر من 14,000 جنيه استرليني بعد فشل أنظمته في إيقاف الاحتيال الذي ينطوي على روبوت الدردشة الذكي كلود. زولي رتر، رجل الأعمال …

عميل بنك المترو يقاتل لاسترداد 14,000 جنيه إسترليني بعد احتيال مرتبط بالذكاء الاصطناعي Read More
الدليل النهائي لآداب السفر: كيفية التعامل مع 36 موقفًا محرجًا، من انتشائي الساقين إلى الإبطين الكريهين

الدليل النهائي لآداب السفر: كيفية التعامل مع 36 موقفًا محرجًا، من انتشائي الساقين إلى الإبطين الكريهين

تعتبر وسائل النقل العامة بيئة حارة، صاخبة، مكتظة ومجهدة – وهذا قبل أن تضيف الأشخاص الذين يحملون طعاما ذو رائحة قوية، أو ذا نظافة مشكوكة، وحقائب ظهر ضخمة. معظمنا يعرف …

الدليل النهائي لآداب السفر: كيفية التعامل مع 36 موقفًا محرجًا، من انتشائي الساقين إلى الإبطين الكريهين Read More
‘السجادة تساعد على تثبيت جميع القطع’: كيف تبدأ في تزيين منزلك

‘السجادة تساعد على تثبيت جميع القطع’: كيف تبدأ في تزيين منزلك

المنزل هو المكان الذي تنام فيه. كما أنه المكان الذي تأكل فيه، وتعمل، وتبكي، وتضحك، وتختلط اجتماعيًا وتحتفل. إنه امتداد مكاني للذات – مما قد يجعل تزيين المنزل أمرًا شاقًا …

‘السجادة تساعد على تثبيت جميع القطع’: كيف تبدأ في تزيين منزلك Read More
LIZ JONES’S DIARY: ‘من يأخذ طبق الجبن إلى سينما في الهواء الطلق’ همست…

LIZ JONES’S DIARY: ‘من يأخذ طبق الجبن إلى سينما في الهواء الطلق’ همست…

في ليلة الجمعة، ذهبت مع نيك إلى عرض مفتوح الهواء لفيلم Dirty Dancing في الأراضي الخلابة لقلعة رابي.  ذكرني الجو برحلتي الوحيدة إلى غلاستونبري، رغم أنني هذه المرة لم أكن واقفاً …

LIZ JONES’S DIARY: ‘من يأخذ طبق الجبن إلى سينما في الهواء الطلق’ همست… Read More
في الثالثة والخمسين من عمري، ظننت أن رغبتي الجنسية قد انتهت. ثم حدث شيء خلال العطلة – والآن أستمتع بأفضل تجربة جنسية في حياتي. إليك الشيء الوحيد الذي يجب القيام به عندما تكون في الخارج لضمان الإشباع الجنسي.
الحيوان الأليف الذي لن أنساه أبداً: كارل، القط المخطط الذي ذهب إلى الجامعة وتعلم استخدام المرحاض
‘قضيت أسبوعًا أبكي. لم أتعرض لإصابة في حياتي!’ لماذا يحتاج الكثير من عشاق اللياقة إلى جراحة؟

‘قضيت أسبوعًا أبكي. لم أتعرض لإصابة في حياتي!’ لماذا يحتاج الكثير من عشاق اللياقة إلى جراحة؟

جوناثان برايس كان دائمًا نشطًا ومركزًا على التمارين الرياضية. نشأ في جنوب ويلز، وكان الرجبي حبه الأول. خلال المدرسة والجامعة وما بعدها، مارس أيضًا رياضة ركوب الأمواج، والتجديف، ولعب الإسكواش، …

‘قضيت أسبوعًا أبكي. لم أتعرض لإصابة في حياتي!’ لماذا يحتاج الكثير من عشاق اللياقة إلى جراحة؟ Read More
التغيير الوحيد الذي نجح: تعلمت أن أحب ذراعي – بعد عقود من كراهيتها وإخفائها

التغيير الوحيد الذي نجح: تعلمت أن أحب ذراعي – بعد عقود من كراهيتها وإخفائها

ألم تكن تشعرين بالحر في ذلك؟” كان هذا هو السؤال الذي plagued صيفي كمراهقة. لم أكن أظهر ذراعي أبداً؛ بل كنت أغطي نفسي ببطانية سوداء موثوقة. حتى القمصان كانت تبدو …

التغيير الوحيد الذي نجح: تعلمت أن أحب ذراعي – بعد عقود من كراهيتها وإخفائها Read More