نبذة عن الكاتب
سارة عبدالقادر كاتبة متخصصة في نمط الحياة والصحة النفسية والعلاقات الاجتماعية، تقدم محتوى متوازن يجمع بين المعلومات المفيدة والأسلوب العصري.
ولد في لندن، هيو سكينر، 41 عامًا، تدرب في لامدا وظهر في مسلسل بي بي سي “تيس من عائلة دوربرفيلز” في عام 2008. من 2014 إلى 2017، لعب دور ويل …
Hugh Skinner: ‘أكثر لحظة محرجة لي؟ المشي على الساحة عارياً عندما لم يكن من المفترض أن أكون’ Read More
عرض الصورة في وضع ملء الشاشة مايك عن أيلسا ماذا كنت تأمل؟حديث جيد مع شخص مثير للاهتمام. الانطباعات الأولى؟وصلت أيلسا بطاقة حقيقية – دخلت وهي مبتسمة ودافئة. عن ماذا تحدثتم؟العائلة. …
موعد غرامي: ‘مأحرج لحظة؟ عندما قال إن والده رتب له الموعدل’ Read More
Until I was 47, I thought cruises were stupid. I’d grown up by a lake and loved water, but even a one-hour ferry trip left me feeling nauseous. Being trapped on …
Experience: we sold everything to live on cruise ships Read More
سيبوسيسوي خوجبي، 26 عاماً، دخلت سوق العمل مرة أخرى في سبتمبر بعد موجة من تسريحات غير متوقعة في وكالة التسويق بلندن ويدن + كينيدي. كانت تعرف أن الوعد بدورها التالي …
‘إنستغرام هو حقاً لينكد إن الجديد’: لماذا يستخدم الجيل Z وسائل التواصل الاجتماعي للحصول على وظائف Read More
الادعاء: ميلاني أريد أن أعيش حياة صحية أكثر، لكن إزالة جميع المواد البلاستيكية غير واقعية وغير ميسورة التكلفة لقد أصبحت صديقتي، إيمي، قلقة بشكل متزايد بشأن الميكروبلاستيك والسموم البيئية، وبدأت …
كن القاضي: هل ينبغي لصديقتي أن تتوقف عن محاولة جعل حياتنا خالية من البلاستيك؟ Read More
أنا شخص يستيقظ مبكرًا بشكل تلقائي. أستيقظ في الساعة 5:30 صباحًا، بغض النظر عن اليوم. عادةً ما أبدأ صباحي بمشروب من الماء الساخن وعصير الليمون (يلي ذلك مباشرةً كوب كبير …
عطلة نهاية الأسبوع لعائلتنا: ‘عطلات نهاية الأسبوع المريحة جيدة في رأيي’ Read More
O تنخفض درجات حرارة كوكبنا أكثر، وأصبحت موجات الحرارة الصيفية متكررة للغاية، مما يمد حدود ما نفكر فيه كصيف. أصبح العمل من المنزل مزعجًا تمامًا، وأصبحت الليالي المليئة بالعرق والتي …
أفضل المراوح للحفاظ على برودتك في 2026 – مجربة ومختبرة Read More
عندما كنت في الرابعة عشرة من عمري، قررت تعلم فنون الدفاع عن النفس. أخبرت والديّ أن ذلك كان للدفاع عن نفسي في شوارع كونجلتون القاسية – وهي مدينة سوق في …
لحظة غيرتني: كنت أبلغ من العمر 40 عامًا مع تشخيص التهاب المفاصل – بدافع من الاندفاع، عدت إلى هوايتي المفضلة في المراهقة مرة أخرى Read More
عندما يتجول الأزواج الجدد الذن يقيمون معًا في إيكيا، يكون العديد منهم متحمسًا جدًا لأرائكهم الجديدة أو رفوف بيلي أو النباتات المنزلية الكبيرة التي سيصعب عليهم وضعها في سيارة الأجرة، …
من يحصل على الأريكة؟ صفوف الأثاث في قلب الانفصال العصري Read More
عندما تكتب توري دنلاب رسالة أو بريدًا إلكترونيًا إلى زوجين من الجنسين المختلفين، تضع اسم المرأة أولاً في التحية. عندما تزوجت صديقتها المقربة، انتظرت دنلاب حتى تم توقيع وثائق تغيير …
‘مرحبا بكم أيها السيدات وأبناء السيدات’: النساء يستخدمن ‘الميكروفيمينيزم’ لقلب نص الجندر Read More