هذه هي الطريقة التي نفعلها: ‘منذ انقطاع الطمث، اختفى رغبتي الجنسية’

هذه هي الطريقة التي نفعلها: ‘منذ انقطاع الطمث، اختفى رغبتي الجنسية’

علي، 58

أي ضغط لممارسة الجنس لا يأتي من جيمس – إنه يأتي من داخلي، من خوف من الفقدان الكامل

كنت أستمتع حقًا بممارسة الجنس، لكن منذ انقطاع الطمث اختفى شغفي تمامًا. لم أعد أشعر أنني كائن جنسي. المشكلة ليست أنني جافة جدًا – بل هي أكثر نفسية. لم أعد أستمتع حتى بالتقبيل أو اللمس أو العناق كما كنت أفعل. على الرغم من أنني أشعر بقدر هائل من الحزن بسبب فقدان جنسيتي، إلا أنني بصراحة لا أهتم إذا لم أمارس الجنس مرة أخرى.

أي ضغط لممارسة الجنس لا يأتي من جيمس – إنه يأتي من داخلي، من خوف من الفقدان الكامل. لا زال لدي بعض الأمل، لكنني دائمًا كنت من النوع الذي يرى الكأس نصف فارغ، خجول وواعٍ جدًا. عندما قابلت جيمس في العمل قبل ثماني سنوات ونصف، كنت أرغب في ممارسة الجنس أكثر مما أراد هو، وبسبب افتقاري للثقة افترضت على الفور أنه لا يجدني جذابة، أو أن هناك شيئًا خاطئًا فيّ.

لطالما استمتعت بشركتي الخاصة، لكن انقطاع الطمث زاد من رغبتي في البقاء وحدي، ومنذ 10 أشهر انتقلت من المنزل الذي شاركته معه لمدة سبع سنوات. أثناء العيش معًا، شعرت بالإرهاق – شعرت أنني فقدت نفسي، لأنني أعطيت الكثير لجيمس. فقدان والدتي، وترك أبنائي للمنزل، وانقطاع الطمث جعلني أشعر بالقلق والاكتئاب. أردت أن أستعيد استقلاليتي، وقد منحتني الانتقال إلى مكان خاص بي ذلك. ومن دون جيمس، لا أشعر بأنني ملزمة بممارسة الجنس.

جيمس مرح، خفيف الظل، ذكي، وأب رائع لثلاثة أطفال. إنه محاور رائع ونتشارك وجهات نظر عالمية مماثلة. نحن أصدقاء مقربون، لكن من يمكنه لومه إذا أراد الذهاب والعثور على شخص آخر؟ عندما أخبره بذلك، يمكن أن يتفاعل بشكل دفاعي، قائلاً: “حسنًا، ربما أفعل.” وفي كثير من الأحيان، يقول إن رابطتنا قوية جدًا للتخلي عنها. لكنني لا أعتقد أنه من العدل عليه أن يتخلى عن الجنس ليكون معي. أحيانًا أتساءل إذا كان بإمكاننا فقط أن نكون أصدقاء، لكن أعتقد أنني سأكافح في معرفة أنه يمارس الجنس مع شخص آخر.

جيمس، 65

لا زلنا نمارس الحب، لكن ليس بالقدر الذي تريده علي أو تتذكره. لقد وجدنا طرقًا جديدة لنكون حميمين

كلما تقدمت في العمر، أدركت أكثر كم أن التحفيز الفكري مهم. من حيث الحميمية العاطفية والمودة، لم نكن أنا وعلي أقوى من ذلك. لكن دون شغفها الجنسي الذي كان عالياً في السابق، تقول علي إنها تشعر أنها أقل كأنثى. تفتقد الجنس الأكثر إثارة الذي كان لدينا من قبل، لكنني بصراحة لا أفتقده. أخبرها أن المحادثة والقرب يكفيان، لكن لا أعلم إذا كانت تصدقني.

عندما بدأنا معًا، كانت علي أكثر مغامرة جنسيًا مني. لم يسبق لي أن كان لدي شريكة تقودني من قبل وكنت مندهشًا من طاقتها، مما جعلها تتساءل عما إذا كنت أرغب في أن أكون معها. الآن بعد أن لم نعد نعيش معًا، نحدد أوقاتًا لنكون حميمين، لكن لا تتوفر لدي توقعات حول كيفية سير الأمور. سأعد لها حمامًا، وأقوم بتدليكها. أحيانًا نمارس الجنس، لكن إذا شعرت بعدم الارتياح، أتوقف. لقد أصبحت جيدًا في قراءة لغة جسدها. أفضل عناقها بدلاً من الشعور وكأنها تفعل شيئًا لا تريده. أترك لها دائمًا المجال لتقول لا.

تقول علي: “لا أعلم لماذا تريد أن تكون معي. لماذا لا تمارس الجنس مع شخص آخر؟” أحيانًا أقول: “حسنًا، سأفعل”، لاستفزاز رد فعل – ربما تدرك أنها قد تخسرني وتكافح من أجلي. لكن هذا يجعلها تشعر بالأمان أقل. في أوقات أخرى، أحتضنها وأخبرها أنني أحبها. هناك القليل الذي يساعد الرجال على فهم انقطاع الطمث، وأميل إلى الرد بشكل عملي أكثر من كوني عاطفيًا. حتى أننا ناقشنا الانفصال في الوقت الذي انتقلت فيه علي. استغرق الأمر الكثير من العمل للإدراك أن انقطاع الطمث هو الذي يسبب التغيرات المفاجئة في شعورها.

لا زلنا نمارس الحب، لكننا وجدنا طرقًا جديدة لنكون حميمين: الحمامات، الأحضان الطويلة، الإمساك باليدين أثناء مشاهدة فيلم. بعض الليالي بعيدًا عن بعضنا تعطي علي المساحة التي تحتاجها. تريد أن تعيش “بعيدًا معًا” على المدى الطويل، لكنني لا أريد. فرص اللقاء بشخص يحفزني كما تفعل هي هي واحدة في مليون – أي جنس لدينا هو مجرد مكافأة.



المصدر

About سارة عبدالقادر

سارة عبدالقادر كاتبة متخصصة في نمط الحياة والصحة النفسية والعلاقات الاجتماعية، تقدم محتوى متوازن يجمع بين المعلومات المفيدة والأسلوب العصري.

View all posts by سارة عبدالقادر →