
بعيدًا عن شعورك بالشبع، قد يؤدي شرب الماء مع الوجبة إلى تناولك المزيد من الطعام، حسب دراسة جديدة.
شرب الماء مع الوجبة قد يجعلك تأكل أكثر، وفقًا لدراسة جديدة. لاختبار ما إذا كانت عادات الشرب أثناء الوجبة تؤثر على كمية الطعام التي يأكلها الناس، جمع باحثون من جامعة …
بعيدًا عن شعورك بالشبع، قد يؤدي شرب الماء مع الوجبة إلى تناولك المزيد من الطعام، حسب دراسة جديدة. Read More








