3 طرق لتقوية شخصيتك ضد الضغط النفسي، بقلم طبيب نفسي

3 طرق لتقوية شخصيتك ضد الضغط النفسي، بقلم طبيب نفسي

يعتمد معظمنا على افتراض ضمني أن كيفية تعاملنا مع الضغط ثابتة بشكل جوهري – نتاج المزاج أو التنشئة أو بعض السمات الثابتة في الشخصية التي إما أن تبقى ثابتة تحت …

3 طرق لتقوية شخصيتك ضد الضغط النفسي، بقلم طبيب نفسي Read More
OnePlus Watch 4: ساعة Wear OS بأفضل المواصفات قد لا تتمكن من شرائها أبداً

OnePlus Watch 4: ساعة Wear OS بأفضل المواصفات قد لا تتمكن من شرائها أبداً

تشير التقارير إلى أن شركة OnePlus في خضم مغادرة الأسواق الغربية الرئيسية بالكامل، بما في ذلك الولايات المتحدة والمملكة المتحدة، لكنها كشفت للتو عن جهاز جديد رفيع المستوى، وهو ساعة …

OnePlus Watch 4: ساعة Wear OS بأفضل المواصفات قد لا تتمكن من شرائها أبداً Read More
توقعات مسودة NFL 2026: النجوم، الاحتياجات، وجواهر الجولات السفلى

توقعات مسودة NFL 2026: النجوم، الاحتياجات، وجواهر الجولات السفلى

فرناندو ميندوزا سيذهب في الرقم 1. لكن اللاعب الأكثر موهبة في هذه المسودة هو … أرفيل ريس، LB/Edge، ولاية أوهايو. إنه أحد أفضل المواهب النقية في مركز لاعبي الخط الدفاعي …

توقعات مسودة NFL 2026: النجوم، الاحتياجات، وجواهر الجولات السفلى Read More
سبوتيفاي تكشف عن أول قائمة بأكثر الفنانين والأغاني والألبومات استماعًا: تايلور سويفت، باد باني، وذا ويكند هم الأوائل

سبوتيفاي تكشف عن أول قائمة بأكثر الفنانين والأغاني والألبومات استماعًا: تايلور سويفت، باد باني، وذا ويكند هم الأوائل

الأكثر تداولاً على بيلبورد مر 20 عامًا بالضبط اليوم منذ أن سبوتيفاي بدأت التشغيل. وللاحتفال بذكرى الخدمة ستريمنغ الكبيرة، شاركت سبوتيفاي للمرة الأولى يوم الخميس (23 أبريل) قائمتها لأكثر الفنانين …

سبوتيفاي تكشف عن أول قائمة بأكثر الفنانين والأغاني والألبومات استماعًا: تايلور سويفت، باد باني، وذا ويكند هم الأوائل Read More
حدد العلماء طريقة جديدة للتنبؤ بخطر الخرف ومرض باركنسون ومرض الخلايا العصبية الحركية – سنوات قبل ظهور الأعراض

حدد العلماء طريقة جديدة للتنبؤ بخطر الخرف ومرض باركنسون ومرض الخلايا العصبية الحركية – سنوات قبل ظهور الأعراض

يمكن أن يكشف مراقبة التغيرات في البروتينات التي تعيش في الأمعاء عن الأشخاص الذين هم في خطر أكبر من الأمراض العصبية التنكسية، وفقًا لأبحاث جديدة واعدة. في دراسة جديدة كبيرة …

حدد العلماء طريقة جديدة للتنبؤ بخطر الخرف ومرض باركنسون ومرض الخلايا العصبية الحركية – سنوات قبل ظهور الأعراض Read More
النشرة الرياضية التحضيرية: سييرا كانيون تتصدر المركز الثاني في دوري ميسيون البيسبول

النشرة الرياضية التحضيرية: سييرا كانيون تتصدر المركز الثاني في دوري ميسيون البيسبول

ليس من المعتاد أن يقرر الحكام أن لاعبًا استخدم مضربًا غير قانوني في مباراة بيسبول في المدارس الثانوية، لذا بدأت مباراة دوري ميسيون يوم الأربعاء بين مدرسة شيرمان أوكس نوتردام …

النشرة الرياضية التحضيرية: سييرا كانيون تتصدر المركز الثاني في دوري ميسيون البيسبول Read More
قصة زراعة شعر “تركيا” المرعبة بقيمة £2,000 التي يجب على كل رجل يعاني من الصلع قراءتها قبل الذهاب: تم جذبني إلى عيادة في إسطنبول مع وعد بشعر كثيف وشاب. لكن الواقع قد أثر عليّ إلى الأبد…
أكبر 10 ماركات سيارات تترخص في مصر.. تفاصيل

أكبر 10 ماركات سيارات تترخص في مصر.. تفاصيل

أعلنت المجمعة المصرية للتأمين الإلزامى للمركبات من خلال مؤسسة الأهرام البيانات الصادرة عن ‏تقريرها لشهر مارس 2026 عن عدد المركبات التى تم التأمين الإلزامى عليها وتم ‏ترخيصها وعددها 58927 مركبة “زيرو” …

أكبر 10 ماركات سيارات تترخص في مصر.. تفاصيل Read More
لحظة غيرتني: كنت أعتقد أن الملاك لا يمكن تحديهم – حتى قابلت أحدهم في حفلة

لحظة غيرتني: كنت أعتقد أن الملاك لا يمكن تحديهم – حتى قابلت أحدهم في حفلة

أبعد 12 عامًا من الإيجار، لقد عرفت نصيبي العادل من الملاك – على الرغم من أن “عرفت” ربما يكون المصطلح الخطأ. أنا لا ألتقي بهم عادةً شخصيًا وأRarely أتحدث إليهم …

لحظة غيرتني: كنت أعتقد أن الملاك لا يمكن تحديهم – حتى قابلت أحدهم في حفلة Read More
هل أنا ساعٍ للانتباه مضلل؟ لماذا أركض في ماراثون لندن مرتديًا زي الغرير

هل أنا ساعٍ للانتباه مضلل؟ لماذا أركض في ماراثون لندن مرتديًا زي الغرير

وهم. هذه هي الشرط الأساسي لركض ماراثون بزيّ كاذب، وفقًا لمنافس المطاف السريع وناجي من السرطان جوناثان أكوت، الذي يحاول أن يحقق أسرع ماراثون مرتديًا درعًا عالقًا. لذا، هذا ما …

هل أنا ساعٍ للانتباه مضلل؟ لماذا أركض في ماراثون لندن مرتديًا زي الغرير Read More