أنا منصف أن أقول إنني لا أنحدر من عائلة طويلة من الرياضيين. عندما كنت أكبر في التسعينيات، كانت الرياضة شيئًا يفعله الآخرون؛ لم نكن عائلة تمارس ركوب الدراجات، فضلاً عن الركض. في جلسات التربية الرياضية كنت الطفل المتعثر الذي يختبئ خلف الحاويات، متظاهراً أنني التويّت كاحلي. عندما كنت أفكر في ممارسة الرياضة – نادرًا – كان لدي فكرة غامضة بأنها من المفترض أن تحول جسدي إلى شيء قد يجده الآخرون جذابًا.
تطورت من طفلة غير رياضية إلى بالغة غير رياضية. في بعض الأحيان، في محاولة غالبًا لفقدان الوزن دون الحاجة إلى التوقف عن تناول الكرواسون، كنت أحاول شيئًا مثل “Couch to 5K”، والذي إما أن أتركه بعد جلستين أو أكمله حتى النهاية المريرة من أجل عناد منحرف لإثبات أنني كنت على حق طوال الوقت: التمرين كان لعبة خاسرة والإندورفين اختراع من “بيغ ويلنس”.
ثم جاءت الأطفال. لم يكن الطفل ذو الرأس الكبير، الذي وُلد متأخرًا بأسبوعين عن طريق الولادة القيصرية، لطيفًا على جسدي. ظهر أن ظهري، على وجه الخصوص، بدأ في الاحتجاج؛ مرتين عندما، بعد ثلاث سنوات، فعلت ذلك مرة أخرى، هذه المرة أثناء مصارعة طفل صغير. هل كان هذا مجرد ما يشعر به العمر؟ الأشياء التي كانت تعمل تتحول، بين عشية وضحاها، إلى خيبة أمل؟
جربت العلاج الطبيعي، الطب البديل، والعلاج بتقويم العمود الفقري. في النهاية، اقترح شخص ما تدريب القوة. وبدى لي أن لدي شيء يسمى “النواة” وكان من المفترض أن تكون، حسنًا، أقوى. كنت يائسة بما يكفي لتجربته. ذلك، وكذلك أنني كنت أزداد انزعاجًا من عقود من كراهية النساء الداخلية التي شكلت الطريقة التي كنت أفكر بها حول كيف يجب أن تبدو النساء. لم أكن أريد أن أكون نحيفة؛ كنت أريد أن أكون قوية.
محبط أن الأمر تبين أن الجهد الحقيقي نجح، بالفعل. في غضون أسابيع، لم أعد أستيقظ من آلام الظهر. كنت أستطيع حمل أطفالي دون أن أشعر بالألم. للمرة الأولى في حياتي، كنت أبدأ في فهم إمكانيات جسدي من حيث ما يمكن أن يفعله، وليس ما يمكن أن يبدو عليه.
ومع ذلك، لم أكن أستمتع كثيرًا بممارسة الرياضة، ولم احتج إلى سبب كبير لإرسال رسالة إلى مدربي الشخصي الصبور بإعذار غير مبرر. لكن في يوم ما رأيت المؤلفة فيونا كومينز قد غردت عن تمكنها أخيرًا من الوصول إلى هدفها في رفع 100 كجم. كان هناك شيء ما عن ذلك الرقم – جرأته الواضحة – جعلتني أخبر مدربي: “أريد أن أفعل ذلك.”
لذا فعلنا. برنامج من الرفع الميت، القرفصاء وضغط الصدر، مدعومًا ب تمارين مكملة، وبدأت العمل نحو أوزان ثقيلة بالفعل. أوزان كانت في البداية تبدو مستحيلة – ولكن مع جلسة واحدة طويلة في الأسبوع، وجدت نفسي أقترب. في غضون أشهر، كنت أرفع 80 كجم، ثم 85 كجم، ثم 90 كجم. في البداية كانت تكرار واحد، ولكن بعد شهر، خمسة، 10. كان جسدي يتغير أيضًا – ليس كنتيجة لوجود طفل أو تناول الكعك، بل كنتيجة مباشرة لما كنت أدفعه للقيام به. كان شعورًا غريبًا ومثيرًا.
الأكثر أهمية، كان هناك شيء ما في التقدم القابل للقياس والتدريجي جعل الجانب التنافسي من عقلي ينشط بطريقة لم تفعلها أي رياضة أخرى. عندما وصلت في نهاية المطاف إلى هدفي 100 كجم، شعرت كما لو كنت قد حصلت على كأس – لكن كان هناك العديد من اللحظات المثمرة الأخرى، الكثير منها خارج جلسات التدريب الخاصة بي. كنت أستطيع أن أرفع طفلي فوق كتفي وأنزله إلى حمالة ظهر. (جربت هذه الحركة قبل بضع أسابيع، الآن أنها أصبحت قريبة من السابعة، ونعم، لا زلت أستطيع القيام بذلك. رموز ذراع قوية.) كنت أستطيع أن أحمل طلبي في إيكيا من السيارة. في الحقيقة، كنت أستطيع أن أحمله إلى أعلى الدرج، وأبنيه بمفردي كذلك. لم أكن بحاجة إلى رجل لنقل شيء لي. غالبًا ما كنت أستطيع تحريك شيء لهم.
الآن، عندما أفكر في اللياقة البدنية، أفكر فيها كهدف بحد ذاته. في صالة الألعاب الرياضية أو على لوح التجديف خاصتي – نعم، وهو نوع ثانٍ من التمرين الذي أستمتع به حقًا – لم تعد الرياضة مكانًا لا أنتمي إليه. وقد انتقلت من شعور كوني راكبة في جسدي إلى الشعور بأنني أتحكم فيه، مع كل آثار الولادة القيصرية وما يرتبط بها.
الرواية الأولى للورا إيفانز، “Little Wild”، نُشرت في 25 يونيو.
