هل يمكن أن تساعد “humanmaxxing” في جعلك تعيش لفترة أطول؟ إليك ما يقوله الخبراء

جديديمكنك الآن الاستماع إلى مقالات فوكس نيوز!

نحن نعيش رسميًا في عصر “تعظيم الذات”.

من “تعظيم المظهر” لتحسين المظهر إلى “تعظيم النوم” من أجل راحة أفضل، تشير هذه المصطلحات الفيروسية جميعها إلى نفس الهدف: استخراج كل أوقية من الإمكانات من سمة أو عادة معينة.

مع تزايد التركيز على تحسين العافية وتعظيم طول العمر، تطور الاتجاه إلى ما يُعرف بـ “تعظيم الإنسان”، مما أثار سؤالًا أكبر: إلى أي مدى يمكن للناس أن يذهبوا لتحسين الجسم البشري؟

فوائد مضادة للشيخوخة مرتبطة بعادة صحية مفاجئة

بينما لا يوجد تعريف واحد لتعارف الإنسان، فإن الاتجاه يشير عمومًا إلى الجهود المبذولة لتحسين الصحة والأداء وطول العمر من خلال مجموعة من عادات الحياة، تتبع الصحة، المكملات، وفي بعض الحالات، تدخلات أكثر تجريبية.

هل يمكن أن تساعد “humanmaxxing” في جعلك تعيش لفترة أطول؟ إليك ما يقوله الخبراء

بينما لا يوجد تعريف واحد لتعارف الإنسان، فإن الاتجاه يشير عمومًا إلى الجهود المبذولة لتحسين الصحة والأداء وطول العمر من خلال مجموعة من عادات الحياة، تتبع الصحة، المكملات، وفي بعض الحالات، تدخلات أكثر تجريبية. (آي ستوك)

بالنسبة للبعض، يبدأ هذا التحرك مع البيوهكرينغ. وفقًا لديف آسبري، خبير العافية الذي يتخذ من تكساس مقراً له ويصف نفسه بأنه “أب البيوهكرينغ”، فإن تحسين جسمك يبدأ بتغيير بيئتك.

لقد حدد آسبري البيوهكرينغ بأنه “فن وعلم تغيير البيئة من حولك أو داخلك بحيث يكون لديك السيطرة الكاملة على بيولوجيتك الخاصة.”

هل يمكن أن يعيش البشر حتى 150 عامًا؟ عالم الوراثة يشارك لماذا قد يكون ذلك ممكنًا

تركز نصائحه العامة على تعزيز الطاقة الخلوية من خلال خيارات يومية مثل الصيام المتقطع، الأنظمة الغذائية عالية الدسم، العلاج بالضوء الأحمر وروتين المكملات.

“هدفي الآن هو 180 عامًا، لأنني أفعل شيئًا حيال ذلك الآن بدلاً من الانتظار”، قال ذات مرة.

امرأة تمارس الرياضة مع ساعة ذكية

يحذر الخبراء الطبيون من أن التجريب الذاتي المفرط يتجاوز الفحوصات الصارمة التي تتطلبها العلوم الطبية النموذجية. (آي ستوك)

لقد اعتنق الآخرون نهجًا يعتمد على البيانات بشكل أكبر. رائد الأعمال التكنولوجي بريان جونسون، مبتكر مشروع العيش الطويل بقيمة ملايين الدولارات “بلوبرينت” في لوس أنجلوس، يجادل بأن تحسين الجسم يعني إزالة الخطأ البشري من قرارات الصحة والاعتماد بدلاً من ذلك على البيانات الطبية.

“بشكل منهجي، سعىنا لبناء خوارزمية تعتمد على العلم والبيانات يمكن أن تهتم بي أفضل مما يمكنني ذلك بنفسي”، كتب جونسون على موقعه. “عقلي لم يكن لديه السلطة لتجاوز الخوارزمية.”

تفكر في الببتيدات؟ الأطباء يكشفون عن النقاط الرئيسية لما يجب فعله وما لا يجب فعله حيث ينمو سوق “الغرب المتوحش”

تشمل روتين جونسون تتبع مئات المؤشرات الصحية، وتناول نظام غذائي محدد بدقة، وتناول العشرات من المكملات، والخضوع لعلاجات طبية متقدمة في محاولة لتقليل عمره البيولوجي.

انقر هنا للمزيد من قصص الصحة

في الطرف الآخر من الطيف، يوجد أولئك الذين يستثمرون في التقنيات التي تهدف إلى دفع حدود الأداء البشري.

وصف المستثمر التكنولوجي كريستيان أنجرماير مؤخرًا “تعظيم الإنسان” كاستراتيجية نحو تحقيق أقصى درجات الإنسان.

جهاز مراقبة العلامات الحيوية يعرض معدل ضربات القلب وقراءات التخطيط الكهربائي للقلب في وحدة العناية المركزة بالمستشفى

يقول رائد الأعمال التكنولوجي بريان جونسون، مبتكر مشروع العيش الطويل “بلوبرينت”، إن تحسين الجسم يعني إزالة الخطأ البشري من قرارات الصحة والاعتماد بدلاً من ذلك على البيانات الطبية. (آي ستوك)

“لا أعتقد أنه يجب أن نصبح شيئًا مختلفًا، لأنني

About هناء الزهراني

هناء الزهراني كاتبة متخصصة في الشؤون الصحية والطبية، تقدم محتوى مبسطًا حول الأمراض، الوقاية، ونمط الحياة الصحي.

View all posts by هناء الزهراني →