جديديمكنك الآن الاستماع إلى مقالات فوكس نيوز!
ويليام شاتنر ليس لديه خطط للبطء مع تقدمه في السن.
في مقابلة حديثة مع فوكس نيوز الرقمية، تحدث الممثل البالغ من العمر 95 عامًا عن كيفية قدرته على الاستمرار، عندما أبطأ العديد من الآخرين في مثل عمره قبل عقود.
“لهذا السبب هم قديمون”، قال. “قانون شاتنر هو التعجيل، وافعل المزيد وانسى الألم، خذ حبة إذا كان يؤلم. كلما كبرت، زاد الألم. شيئين. الأول هو رافع الأثقال الذي قال لي، ‘عندما أرفع ثلاثمائة أو أربعمائة رطل، يؤلمني. لقد تعلمت،’ قال، ‘أن أجعل الألم صديقي. مرحبًا، صديقي. الألم هنا، مرحبًا.'”
وأضاف شاتنر، الذي يستعد لعرضه المباشر القادم “الكون غير منطقي”، أن “نصيحتي لكبار السن” ستكون أن “يصادقوا” ويدفنوا الألم.

نصيحة شاتنر لكبار السن هي “أن يصادقوا الألم.” (مات هايوارد/Getty Images)
‘ريك هاريسون مضيف “باون ستارز” هو “أسعد ما كنت عليه” بعد الزواج في 60 في زفاف إلفيس في لاس فيغاس
قال الممثل “ستار تريك” بعد ذلك إن نصيحته الثانية لمن يشيخون هي عدم التوقف عن الحركة، موضحًا أنه “إذا توقفت عن الحركة، كل ما لديك هو الألم.” أوضح أن أحد مواهبه هو ركوب الخيل، والمنافسة في حدث الفروسية المعروف باسم الريينغ، والذي وصفه بأنه “جسدي جدًا.”
“كلما كنت أكبر، تصبح الصعوبة في الصعود على الحصان. لديك كتلة للصعود، وتحاول رفع ساقك فوقها،” قال. “إذا توقفت عن ذلك، فإن نصف حياتي سيختفي. لذلك لا أتوقف. أذهب ببساطة ببطء أكثر.”
حتى بعد تعرضه لإصابة في كتفه بسبب سقوطه من حصانه، يواصل شاتنر ركوب الخيل، وسيكون مضيفًا لعرض ويليام شاتنر الخيري للحصان السنوي في وقت لاحق من هذا الشهر.
يتضمن جدوله المزدحم أيضًا عرضه المباشر القادم، “الكون غير منطقي”، وهو عرض مسرحي مباشر غير مكتوب مع عالم الفلك نيل ديغراس تايسون الذي سيتناول مواضيع كونية من خلال الدردشة ورواية القصص. من المقرر تقديم العرض في 10 و20 مايو في مسرح سابان في بيفرلي هيلز.
شاهد هنا: ويليام شاتنر يدعو نيل ديغراس تايسون “صديق مقرب” بعد العمل معه في العرض المباشر الجديد
تواصل تايسون وشاتنر لأول مرة أثناء تسجيل كتاب صوتي، مما أدى في النهاية إلى 20 ساعة من المحادثات بينهما.
“كان علي أن أقضي يومين، 10 ساعات في اليوم أتكلم مع رجل رائع أصبح صديقًا جيدًا لي الآن،” قال. “لقد أعطتنا تلك الـ 20 ساعة موطئ قدم في المحادثة وهذا ما سيكون لدينا على المسرح. لكن من أجل أن يكون لديها طاقة، يجب أن أختلف معهم في العديد من النقاط، إن لم يكن جميعها.”
أسوأ شيء يمكن أن يحدث في العرض في رأي شاتنر هو “يغادر الجمهور. نحن نبدأ، ويقومون بالوقوف والمغادرة.“
شاهد هنا: ويليام شاتنر يشجع كبار السن “على مصادقة الألم” من أجل البقاء شابًا
‘أسطورة ستار تريك ويليام شاتنر، 95، ممزق بين مطبخين لآخر وجبة له

شاتنر مشغول ويقول “أقل ما أريده هو أن أموت.” (سانتياغو فيليبي/Getty Images)
فيما يتعلق بما هو التالي بالنسبة له، أوضح نجم “بوسطن ليغال” أنه ليس لديه قائمة رغبات، ولكنه يريد الاستمرار في القيام بالأشياء التي يعتز بها، مثل قضاء الوقت مع كلابه، وركوب الخيول مع زوجته وزيارة مقاهي القهوة المفضلة لديه.
“أنا مشغول، وأنا حيوي وأنا أركب الخيل وأعتني بالأعمال. وقد بعت حصانًا للتو،” قال. “لقد قمت بعمل يوم الجمعة والسبت…أنا مشغول بفعل أشياء ملموسة قيمة، لا أريد أن أذهب إلى أي مكان. أقل ما أريده هو أن أموت.”
شاهد هنا: ويليام شاتنر لا يخطط للبطء قريبًا
ديك فان دايك يعترف بالشعور “بالتقليص” جسديًا واجتماعيًا قبل عيد ميلاده المئة

تواصل شاتنر وتايسون لأول مرة أثناء تسجيل كتاب صوتي، وانتهى بهم الأمر ليصبحوا أصدقاء جيدين. (كريستوفر بولك/NBC/NBCUPhotoBank)
عند التفكير في حياته، أشار شاتنر إلى أنه “متحمس لرؤية العالم” عندما يستيقظ كل صباح، ولكنه يشارك أن “هذا شيء نما في داخلي على مر السنين.”
اضغط هنا للاشتراك في نشرة أخبار الترفيه
يبدأون في التباطؤ مع تقدمهم في السن.
“عندما تكون في السبعين والثمانين، تنظر حولك إلى سحر الأرض،” أوضح. “تنظر إلى الجمال الرائع للحياة. بغض النظر عما إذا كنت تتألم، رحب بالألم. أنت حي، من أجل إله. في أي وقت على الإطلاق، ستدفن مع القذارات لذا استمتع بقدر ما تستطيع من حياتك لأنها قد انتهت.”
