قبل أكثر من خمس سنوات بقليل، كانت الممثلة كيمبرلي نيكسون تعيش نوع الحياة التي لم تتجرأ يومًا على الحلم بها. بدأت حياتها المهنية بدور في مسلسل بي بي سي التاريخي “كرانفورد”، حيث لعبت دور شخصية ترتدي قبعة أمام السيدة جودي دينش، لا أقل.
كانت متزوجة بسعادة من رجل لطيف التقت به في المدرسة و- ما يجعل الأمر أكثر روعة – كانت أمًا، أخيرًا.
بعد ألم العقم، ورحلة صعبة مع التخصيب الصناعي، أنجبت ولدًا جميلًا.
لكن لماذا، في عام 2021، عندما كان ابنها يبلغ من العمر ثلاثة أشهر فقط، كانت تقف في غابة، تختار الشجرة التي ستنهي بها حياتها وتعد ذهنيًا قائمة بكل ما كان عليها القيام به في ذلك الأسبوع السابق؟
من الغريب أن تنظر إلى هذه اللحظة، كما تقول لي. يبدو في آن واحد كما لو أنه حدث لشخص آخر، ومع ذلك في نفس الوقت، هو واضح بشكل مذهل. ‘كنت في وضع الأمهات والزوجات المنظمة تمامًا،’ تقول. لقد خططت للتاريخ. في ذهني كنت أنظم الخدمات العامة، والفواتير، كيف سأجهز ملابس لمدة أسبوع للطفل. كان الأمر عمليًا للغاية. شعرت بهدوء كبير، لأنه قد وجدت الحل.
‘أتذكر أنني ذهبت في نزهة مع زوجي وكنت أنظر إليه، غريبة. كان يعرف أن هناك شيئًا ما، لكنني كنت أودعه، أقول وداعًا. في ذهني كانت هذه خطوة رائعة له. بحلول يوم الاثنين، يمكنه أن يبدأ من جديد.’
تهز رأسها تفكر في جميع النساء اللواتي كن في موقفها، واللاتي لم يتراجعن، أو لم يتم إرجاعهن، من الحافة.
‘ستكون هناك نساء في الخارج الآن يعتقدن أنهن وحوش، يعتقدن أنه سيكون أفضل لعائلاتهن إذا لم يكن هنا. لم أكن أعتقد أبدًا أنني سأكون واحدة منهن. لقد حاولنا لسنوات لإنجاب طفل. كان لدي علاقة صحية ومستقرة. ومع ذلك، كنت واحدة من هؤلاء النساء.
‘واحدة من كل أربع نساء ستصاب بحالة صحية نفسية أثناء الولادة. السبب الرئيسي لوفاة الأمهات في هذا البلد ليس المضاعفات بعد الولادة، أو شيء مثل تسمم الدم. إنه الانتحار.’
لم تكن تعرف ذلك ‘سابقًا’، تقول.
قبل أكثر من خمس سنوات بقليل، كانت مسيرة كيمبرلي نيكسون في أوجها، كانت متزوجة بسعادة من رجل لطيف التقت به في المدرسة و- ما يجعل الأمر أكثر روعة – كانت أمًا، أخيرًا
كيمبرلي مع سايمون وودز في المسلسل التاريخي كرانفورد من بي بي سي، الذي شاركت فيه أيضًا السيدة جودي دينش
هذا الأسبوع، ستصدر كيمبرلي (40 عامًا) مذكراتها “تبدو بخير لي”، خلال أسبوع التوعية بالصحة النفسية للأمهات.
إنها نوع الكتاب الذي سترغب في إخفائه عن أي امرأة حامل، ومع ذلك سيكون من الألطف وضعه في يديها، فقط في حال.
‘نحتاج جميعًا إلى أن نكون على دراية بالأشياء الغريبة التي يمكن أن يفعلها الدماغ،’ تقول. ‘وإلا، تشعر النساء كما لو كن الوحيدات في العالم اللواتي يشعرن بهذه الطريقة.’
يأخذ الكتاب القارئ في تجربة كيمبرلي المرعبة – والتي كادت أن تكون قاتلة – مع اضطراب الوسواس القهري أثناء الحمل.
إنه قصة رعب، لكن مع لمسات كوميدية مظلمة في بعض الأماكن، مع تألق روح الدعابة الطبيعي لديها. تضع كيمبرلي القارئ في حذائها بينما كانت دماغها كأم جديدة تلعب بها، معذبة إياها بأفكار وسواسية وسادية، مما يرسلها في دوامة من اليأس.
كيمبرلي هي أطيب، وأطرف، وأكثر امرأة متواضعة يمكنك أن تقابلها. ومع ذلك، في قبضة الوسواس القهري (‘وهو في الأساس أسوأ لعبة “ماذا لو” يمكنك تخيلها’) لم يلعب عقلها جميع السيناريوهات الممكنة لوفاة ابنها فحسب، بل في النهاية – ‘عندما لم يكن هناك مكان آخر تذهب إليه’ – تخيلت أنها ستكون قاتله.
وصلت إلى نقطة الانتحار بعد أن كانت تتألم من أفكار عنيفة وجنسية عن ابنها. أفكار محظورة. أفكار مظلمة جدًا لدرجة أنه ‘لم يكن لدى أي شخص في تاريخ الوجود البشري مثلها، ولأنني تلقيت، يجب أن يجعلني وحشًا’.
‘كان الخوف من أنني كنت وحشًا شاذًا ومتعطشًا للدماء مدعومًا بكل فكرة وعمل لي,’ تقول.
بالطبع، لم تكن ستتصرف بناءً عليها. الأفكار المتطفلة من هذا النوع شائعة بين المصابين بالوسواس القهري.
عانت كيمبرلي من تجربة مرعبة – وكادت أن تكون قاتلة – مع اضطراب الوسواس القهري أثناء الحمل. في قبضة الوسواس القهري، تخيلت أنها ستكون قاتلة ابنها
بينما تكون الأفكار المتطفلة شائعة جدًا بين الآباء الجدد – إلى الدرجة التي ستحدث فيها 95 في المئة منا في مرحلة ما – في حالات الوسواس القهري تصبح هذه الأفكار استحواذية
أن تكون بهذه الصراحة عن هذا اليوم، لتكتب كل ذلك، هو أمر استثنائي للغاية. تعترف أنها مرت بـ ‘الكثير من الليالي بلا نوم’ حول مدى ما يمكن أن يتحمله العالم من صراحة، لا سيما من ممثلة في العلن بسبب نجاحها ورائها رائعة.
بعد كرانفورد، حصلت على أدوار في البرامج التلفزيونية “فريش ميت” و “نيو بلود”، ولم تضطر أبدًا إلى الانتقال بعيدًا عن القرية الصغيرة بالقرب من بونتيبريد في وادي ويلز حيث نشأت.
خلال عملية كتابة الكتاب، هل كانت تشعر بالقلق على حياتها المهنية، تخشى أنها لن تعمل مع جودي دينش مرة أخرى؟
‘بالطبع،’ تقول. ‘كانت هناك الكثير من الليالي بلا نوم. هل سأكون منبوذة، مهملة؟ ربما لن أعمل مرة أخرى. لكن في النهاية، أشعر أنه إذا قرأت امرأة في الخارج هذا الكتاب وشعرت أقل وحدًة، فسيكون ذلك مجديًا.’
الوسواس القهري هو حالة معقدة بها العديد من الأنواع الفرعية. يعتقد أنها تؤثر على 3 في المئة من السكان ولكن يمكن أن تزداد سوءًا أو تظهر أثناء الحمل أو بعد الولادة.
بينما تكون الأفكار المتطفلة شائعة جدًا بين الآباء الجدد – إلى الدرجة التي ستحدث فيها 95 في المئة منا في مرحلة ما – في حالات الوسواس القهري تصبح هذه الأفكار استحواذية.
تتحدث كيمبرلي عن ذلك كـ ‘الدماغ يرسل إشارات طوارئ زائفة طوال الوقت، كما لو أن هناك مشكلة تحتاج إلى حل، وهناك مسدس على رأسك، يجعلك تفعل ذلك’.
ابن كيمبرلي الصغير (قررت عدم تسميته أو زوجها) هو الآن في الخامسة والنصف، يحب الأبطال الخارقين و“نور حياتي”. ومع ذلك، قضت تقريبًا كل حياته – وكل مدخراتها – في محاولة لا للبقاء على قيد الحياة فقط، ولكن لفهم حالتها. نقص المساعدة التي تلقتها هو أحد أكثر جوانب قصتها إزعاجًا. بينما يمكن أن تهاجم الاكتئاب النفاسي الأكثر شيوعًا من الغير المعروف، تعتقد كيمبرلي أن الوسواس القهري لديها كان دائمًا موجودًا. في الواقع، في يونيو من العام الماضي حصلت أخيرًا على تشخيص رسمي لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والتوحد.
توضح أنه، وهي تنشأ كفتاة وحيدة في عائلة تتكون من ستة إخوة، كانت دائمًا مفرطة التفكير، عقلها يعمل دائمًا. اعتقدت أنها مبدعة.
‘ربما بسبب وظيفتي، لكنني أرى الأمور بشكل “سينمائي”’، تقول. ‘عندما كنت في قبضة هذا، كنت أرى الكاميرا تتحرك نحو سرير الطفل. وعندما تفكر في الأمر، الكثير من دراما التلفزيون التي تراها حول الأمومة تغذي أسوأ مخاوف الجميع. يُختطف الأطفال أو يُقتلون أو يُساء إليهم.’
لقد كتبت منذ ذلك الحين مسرحية بعنوان “دماغ الطفل”، استنادًا إلى قصتها. ‘على الرغم من أنني لو أدخلت بعض العناصر في مسرحية كوميدية، لكان قد أخبرني المنتج، “لا يمكنك إدخال ذلك”، لأنه غير واقعي.’
يمكن أن توجد حالات الصحة النفسية التي تظهر خلال أو بعد الحمل – غير معروفة – مسبقًا، وتشعر كيمبرلي أن هذه كانت حالتها.
عندما كانت طالبة في الدراما، سعت للحصول على مساعدة وتم تشخيصها (بالخطأ، كما تشعر الآن) باضطراب القلق العام. خلال وظيفة في المسرح، تعرضت لأفكار جنسية مزعجة، تتضمن أحد الأقارب.
شعرت بالرعب، معتقدة أنها ‘شاذة’ أو منحرفة، وخضعت لثلاث جلسات من العلاج.
‘ما أعرفه الآن هو أننا لدينا 70,000 فكرة يوميًا. بعض منها سيكون غريبًا أو ضالًا.
‘قد تفكر في ممارسة والديك للجنس أو تتخيل أخاك عاريًا. يوع!
‘لكن معظم الناس يمضون قدماً. لا يمكنك السيطرة على الأفكار في رأسك. أشبه ذلك بالقيادة على طريق سريع والتفكير اللحظي في الانغلاق في حركة المرور القادمة. لن تفعل ذلك، بالطبع لن تفعل. لكن دماغ الوسواس القهري لا يسمح بالتوقف عند هذا الحد. تبدأ فيobsessing حول سبب وجود هذه الفكرة. هل يجعلك ذلك شخصًا سيئًا؟’
في عام 2020، خلال إغلاق Covid، كانت حياة كيمبرلي أخيرًا في المسار الصحيح. كانت هناك سنوات عاصفة: لقد حاولت وزوجها إنجاب طفل لمدة أربع سنوات وبدآ رحلة IVF.
كانت هناك الكثير من الهرمونات، والضغط الكبير والقلق. وجدت العملية مزعجة بما فيه الكفاية، لكن توقع طفل أثناء جائحة أضاف طبقة من الضغط.
عند النظر إلى الوراء، كانت هناك علامات على أن صحتها النفسية لم تكن على ما يرام. ‘أتذكر أنني لم أتعامل بشكل جيد مع الأضواء الساطعة والأصوات في المستشفى عندما كنت ألد. هناك الكثير من المحفزات الجسدية الساحقة المرتبطة بالمستشفيات التي قد تكافح معها النساء المصابات بالتوحد.’
إحدى وظائفك الرئيسية هي الحفاظ على سلامة طفلك. كنت أتخيل أن فريق SWAT الحكومي سيثبت أنه يجب أن يأخذ طفلي بعيدًا، كما تقول كيمبرلي
في ذلك الوقت، شعرت فقط ‘بضياع’. عندما وصل ابنها المطلوب بشدة، اجتاحت مشاعر الذعر التامها، ليس فقط بالحب.
‘كان عملي الوحيد هو الحفاظ عليه آمنًا’، تتذكر. ‘لكن كيف؟’
يعاني جميع الأمهات الجدد من مستوى من القلق. تعترف كيمبرلي أن زوجها شارك العديد من مخاوفها.
‘نتحدث عن تسليمنا لهذا التاماغوتشي البشري’، تبتسم. ‘كنا محرومين من النوم، في هذا العالم الجديد، نتساءل عما إذا كانت مياه الاستحمام ساخنة جدًا، أو باردة جدًا، وما إذا كنا قد عقمنا كل شيء.’
ومع ذلك، فإن تفكيرها أصبح ‘غير منتظم’. كانت تكذب مستيقظة في الليل، والرعب في عقلها ‘يدور بلا انقطاع’. ‘تحولت إلى فوضى أنثوية’
