جديد يمكنك الآن الاستماع إلى مقالات Fox News!
بالإضافة إلى التحديات المتعلقة بالسفر واللوجستيات، تساقط الثلوج الغزير يمكن أن يكون له تأثير سلبي على صحة الناس.
بينما تواجه شمال شرق البلاد تراكمًا تاريخيًا للثلوج هذا الأسبوع، يحذر الخبراء من المخاطر الجسدية الناتجة عن إزالة الثلوج الثقيلة، خاصة لأولئك الذين لا يمارسون الرياضة بانتظام أو لديهم حالات صحية قائمة مسبقًا.
“إن دمج الثلوج الرطبة والثقيلة والرياح الشديدة يجعلها أكثر خطرًا على الصحة لأن التنقل يصبح أكثر صعوبة”، قال د. مارك سيجل، المحلل الطبي الرئيسي في Fox News، لـ Fox News Digital.
“بعد العاصفة، مع انخفاض درجات الحرارة، يتحول الثلج الرطب والثقيل إلى جليد، مما يجعل المشي والقيادة خطرين.”
يمكن أن يتسرب الثلج الرطب والثقيل إلى الملابس ويسبب “مزيدًا من البرودة”، مما قد يؤدي إلى انخفاض حرارة الجسم في الحالات الشديدة، وفقًا لدكتور سيجل.
الأشخاص الذين ليسوا نشطين بدنيًا عادةً معرضون لخطر أكبر من النوبات القلبية أثناء إزالة الثلوج. (iStock)
في ظهور له يوم الإثنين في “فوكس & أصدقاء”، أكد الطبيب على أهمية ارتداء الملابس المناسبة في هذه الظروف.
“لقد رأيت هذا الصباح أشخاصًا لم يكونوا متغطين بشكل صحيح … لم يرتدوا القفازات، ولم يكن لديهم القبعة الكاملة، أو نوع المعطف الذي يحتاجونه”، قال.
“إن دمج الثلوج الرطبة والثقيلة والرياح القوية يجعلها أكثر خطرًا على الصحة.”
“كما أنهم لم يكونوا يهتمون ببعضهم البعض. تحتاج إلى الاهتمام ببعضكم. مع هذا النوع من الرياح، تصبح مشوشًا بسهولة للغاية.”
حث سيجل الناس على البقاء في المنازل ما لم يكن من الضروري الخروج.
“احذر إذا كنت بالخارج لفترات قصيرة – من خطوط الكهرباء المنخفضة أو الأشجار المتساقطة. ذلك يكون خطيرًا للغاية أيضًا”، حذر. “هذا هو مصدر العديد من الإصابات.”
ثلوج تغطي عدة سيارات في الشارع في مدينة نيويورك 23 فبراير 2026. (Fox News Digital)
هناك أيضًا خطر متزايد من السقوط، بالإضافة إلى خطر التعرض للصعق الكهربائي من خطوط الكهرباء المثقلة بالثلوج الثقيلة. الخروج بدون كهرباء يحمل مخاطر صحية خاصة به، كما ذكر سيجل.
د. جوشوا لازتمان، طبيب القلب في مستشفى وايت بلينز في وايت بلينز، نيويورك، شارك مع جمعية القلب الأمريكية أن الأبحاث أظهرت أن إزالة الثلوج الثقيلة يمكن أن تضع “ضغطًا كبيرًا على القلب.”
اضغط هنا للاشتراك في نشرة أخبار الصحة الخاصة بنا
“في درجات الحرارة شديدة البرودة، يمكن أن تسبب تلك الضغوط الإضافية زيادة خطر حدوث حدث متعلق بالقلب”، قال. “قد يكون هذا خطرًا شديدًا خاصة بالنسبة للأشخاص الذين ليسوا في حالة جيدة أو غير معتادين على النشاط البدني الشاق.”
اضغط هنا لتنزيل تطبيق Fox News
يمكن أن يزيد إزالة الثلوج في الرياح من خطر حدوث حدث صحي، حيث أن التعرض للهواء البارد يمكن أن يرفع ضغط الدم ويقلل من الشرايين التاجية، وفقًا لجمعية القلب الأمريكية.
“تحدث العديد من الأحداث المتعلقة بالقلب لدى الأشخاص الذين عادةً ما يكونون غير نشطين”، تابع لازتمان. “عندما يأخذ شخص جالس فجأة على نفسه إزالة الثلوج الثقيلة بعد عاصفة، يمكن أن يؤدي الضغط غير المتوقع للأسف إلى حدوث طارئ خطير.”
امرأة تأخذ كلبها في شارع مغلق في الجهة العليا الشرقية من مانهاتن خلال عاصفة ثلجية قياسية في 23 فبراير 2026. (لورين آبوندونولو)
يمكن أن يؤدي الشد لرفع شيء ثقيل إلى نفس التأثير إذا تأثرت عملية التنفس الطبيعية.
تشمل المجموعات الأخرى المعرضة للخطر الأشخاص البدينين، والمدخنين أو من دخنوا في الماضي، والأشخاص المصابين بالسكري، وأولئك الذين لديهم كوليسترول مرتفع أو ضغط دم مرتفع. أي شخص لديه تاريخ سابق من نوبة قلبية أو سكتة دماغية يكون أيضًا في خطر أكبر، وفقًا لما ذكرته الجمعية الأمريكية.
اضغط هنا لمزيد من القصص الصحية
“يجب على أي شخص لديه هذه الخصائص، بما في ذلك الأشخاص الذين خضعوا لـ عملية جراحية لتغيير مسار الشرايين أو قسطرة تاجية، ألا يقوم بإزالة الثلوج”، اختتم لازتمان.
الرجال في الثلج يشعرون بارتفاع ضغط الدم، يحذر الخبراء. (iStock)
حث سيجل أولئك الذين قد يكونون في خطر على تجنب الخروج مع مجارفهم و”أن يكونوا أبطالًا.”
“إنها واحدة من أكثر الأعمال الجسدية استخفافًا بالطاقة التي يمكنك القيام بها”، قال. “لذا إذا كنت جالسًا، فلا تذهب وتقوم بإزالة الثلوج. احصل على شخص أصغر سناً أو شخص في حالة أفضل للقيام بذلك.”
اختبر نفسك مع أحدث اختبار نمط الحياة لدينا
إذا كان من الضروري إزالة الثلوج، ينصح الخبراء بالقيام بذلك تدريجيًا وبسرعة مريحة. كما تقترح الجمعية الأمريكية تغطية الفم والأنف وارتداء الملابس المتعددة، بما في ذلك قبعة وقفازات.
يعد دفع الثلوج أو كنسها أكثر أمانًا من رفعها ورميها، حيث يتطلب طاقة أقل.
مقال ذي صلة
