نبذة عن الكاتب
سارة عبدالقادر كاتبة متخصصة في نمط الحياة والصحة النفسية والعلاقات الاجتماعية، تقدم محتوى متوازن يجمع بين المعلومات المفيدة والأسلوب العصري.
Gاري فيشر لطالما استمتع بلعبة البوكر، ولكن بعد أن تجاوز الستين من عمره، اقترحت له شريكته أن يأخذها على محمل الجد. “قالت، ‘أنت حقًا جيد في ذلك، لكنك لا تدرس. …
بداية جديدة بعد 60: تركت وظيفتي في مجال التكنولوجيا لأصبح لاعب بوكر محترف Read More
إنها فكرة تكتسب شعبية متزايدة: “زيادة” مستوى التستستيرون من خلال تعديلات النظام الغذائي – من خلال زيادة تناول الأطعمة الغنية بالزنك والماغنيسيوم – على أمل بناء العضلات بشكل أسرع. لكن …
هل صحيح أن ⦠المزيد من التستوستيرون يعني المزيد من العضلات؟ Read More
جاء نشأته، يقول شون هيربورن فيرير إنه لم يشعر أبداً بأنه ابن نجم سينمائي – لكنه فعلاً كذلك. كانت والدته أودري هيبورن، واحدة من أكبر الأسماء في العصر الذهبي لهوليوود، …
أمي، أودري هيبورن: ابن النجمة شون يتحدث عن أفلامها وزيجاتها والأعمال الخيرية ووالديها الفاشيين Read More
وُلدت جودي أونسلي في ديوسبري، ويست يوركشاير، عام 2001، وهي رياضية وشخصية تلفزيونية ومؤلفة. كانت لاعبة سابقة في منتخب إنجلترا للرغبي سبعة، وهي أول لاعبة رغبي صماء في فريق إنجلترا …
غلاديATOR جودي أونسلي تتذكر: ‘لم يكن هناك الكثير من الفتيات مثلي في المدرسة. كنت دائماً أحب الاصطدام بالناس’ Read More
أي شيء له علاقة بالحمل قد يبدو أحيانًا كدورة مكثفة في تحمل عدم اليقين. من الحمل في المقام الأول إلى تجنب المضاعفات لاحقًا، يتم إجبار أي والد-قادم على التعامل مع …
تحاولين الحمل؟ مرحبًا بك في عالم القلق المليء بـ ‘الثلاثة أشهر صفر’ Read More
بورّو، مطعم إيطالي جديد في كوفنت غاردن، لندن، كان في آفاقي حتى قبل أن توضع المناشف في الطلب، لأن كونور جاد، الشيف والمالك، لديه خبرة. مطعمه الأول تروّلو، الموجود في …
بورو، WC2: âكبير ولكن عكس المتفاخر – مراجعة مطعم | غريس دينت عن المطاعم Read More
بواسطة روث ستاينر، مراسلة تحديث: 09:09 EDT، 3 أبريل 2026 بينما يطلق Nاسا مهمة أرتميس II نحو القمر مع ريد ويسمان، فيكتور غلافر، كريستينا كوك وجيريمي هانسن داخلها، سيبدأ رواد …
روتين الجمال لرواد الفضاء في الفضاء: كيف تغسل النساء شعرهن، وتضعن المكياج، ويعتنين ببشرتهن أثناء دورانهن حول الأرض Read More
بواسطة الميرا تاناتاروفا، مساعد محرر أسلوب الحياة تم التحديث: 13:09 EDT، 3 أبريل 2026 من شرب الماء الساخن مع الليمون في الصباح إلى تناول ملعقة من زيت الزيتون كل يوم، …
هل تعمل حقًا أسرار جمال هؤلاء النجوم من الفئة A؟ يكشف الخبراء عن الحيل البسيطة المعتمدة من المشاهير التي تستحق الضجة – وتلك التي ينبغي تجنبها! Read More